參賽背景:充滿期待
作為一名2024年入學的新生,開學前已經和學院戰隊的師兄師姐們參與了2024年崇禮168 TTC商學院50KM組、第九屆亞草賽A組等幾個賽事,當王進師兄招募第六屆亞太區商學院龍象海越野挑戰賽的隊員後便自薦報名了。
對我而言,參賽經曆大多數跑過北方的高山和草甸,對于浙江甯波的向山背海的越野也是一種期待。同時,能和一些擅長奔跑的師兄師姐和同學們共同起跑參賽,對我也是一次與強者同場競技的學習機會。

賽前準備:團隊訓練和氛圍營造
法大龍6戰隊共有15名成員,肖老師和王進師兄多次組織三峰拉練,遺憾的是因個人原因,我未能參與其中。我按照王進師兄的指導,堅持日常鍛煉,并以賽代練,如在武漢出差期間跑湯遜湖邊,參加2024年海澱馬拉松等。期間,在2024年海澱馬拉松中刷新了自己的全馬最好成績,跑出了3:29:38。

賽前氛圍高漲,大家互動頻繁。參賽隊員組織了在群裡打卡,肖老師以身作則經常在中午到小月河畔越野,啟林和鄭翔師兄經常共享參賽經驗,王進師兄組織大家備好裝備補給及提醒天氣狀況、丁師兄和冠武師兄帶動打卡,氣氛融洽,備戰歡樂。大家急迫地想着龍6比賽的到來,但我也是因為沒有系統備戰山路越野跑,也為後面的大腿抽筋埋下伏筆。
比賽前一天,入住酒店後我們召開了一次技術分析會。啟林師兄主持,與翔師兄等把行程、爬升高度、補給以及重要的戰術策略等做了詳細說明。過程很鼓舞士氣,丁師兄和我在前負責沖擊成績,也感到應該多出力去跑成績的。

賽中過程:困難挑戰,齊心應對
第一天比賽日早上6點10分,王進師兄送來了補給,随後啟林師兄在群中提醒隊友們開始補充電解質及告知如何策略補給。
起點拱門前,商院長也身穿号碼衫,熱情地動員大家拉伸熱身,給大家打氣鼓勵并組織合影留念。


起點鳴槍後,身上熱血澎湃,我跟随丁師兄以4:19的配速跑了前5公裡,保持在前10名左右的位置,在丁師兄的叮囑下蓄力穩步前行。
越野比賽讓我們置身于大自然之中,用無聲的言語對話交流。天公作美,溫度15度左右,空氣清新,青柳色新,草香彌漫,暗香流動。穿過海邊漁村後,丁師兄鼓勵我前面跑,漁村巷道跑動時有種時空穿插的感覺。
10.8公裡處,AB組分流前行,我在對講機中彙報了自己的位置後,開始爬升。
12公裡處,迎接第一個大的爬升段,因我沒有帶登山杖以小步膝蓋不打彎方式快步向前。跟前一位領跑隊員向前到19公裡處,其中還互相給對方拍照留念。

21公裡是最難的近乎70度爬升賽段,碰到打着伟德国际1946官方网的旗子的“自己人”,商院長、慧文老師和負責收尾師兄等及時讓出了爬升道路,鼓勵我向前;超師兄當時給我分析前面約5人,建議我可以下坡再超越。
23公裡處的下坡路,以路跑速度快速完成下降,并趕超了幾名川大的同學,補給點的工作人員也在鼓勵我,加把勁沖擊前五名内的名次。
越野跑是個系統工程,龍象海賽程路況不同,台階、石闆路、碎石路、沙土路、草坡地、瀝青路、機耕路……會考驗跑步的技術;後程在山區越野,有爬升和下降,會突出累計爬升指标。賽前的“輕視”,沒有系統越野訓練也給後程26公裡處的大腿抽筋埋下伏筆。26公裡處,大腿内側抽筋,想起來師兄說的辦法,停下來開始彎曲膝蓋置于胸前,雙手抱住小腿,然後将腿伸直,如此反複多次确實有緩解,但還是存在擡腿就酸痛感陪伴。
27-32公裡左右都是在“溜達“的模式下徘徊着,伴随着下降賽段沒有起來速度,伴随着腿部的不适在堅持向前。自我反問和思考着,什麼是堅毅不拔和不屈不撓?面對到來的“撞牆”極限挑戰,如何來應對呢?想着保前十名次,這期間其中有幾名選手在平路段時趕超了我。

臨近終點前,超哥趕上拍我肩,鼓勵和陪伴我在衡量自身狀态下更快沖過終點,用時4:36,超哥終點處給拍照,遞電解質水,然後在群内和大家彙報了我已完成沖線,真溫暖。
第一天比賽後,初步達成了自己目标,以男子第9名成績完賽。
第一天晚上,肖老師和冠武師兄、幀師兄和技術指導在晚餐時,做了團隊成績分析,第四的成績靠第二天的15公裡的賽程追擊前面隊伍有點困難,但後面的隊伍超常發揮追擊我們成績也基本構不成威脅,給大家鼓勵盡好發揮自己水平,安全無傷完賽,享受比賽和奔跑的快樂。感謝我們的“王藥師”景繁師兄給我們恢複幫助,還提供了筋膜槍讓隊友們放松。
第一天成績分析後目标已定。第二天放松跑,我們以放松的心态參賽,欣賞沿途的風景,與其他學校的跑友交流,兼顧打聽了部分其他跑團的訓練模式和日常活動。
第二天的賽程中爬升不高,但也包括上坡、平跑和下坡。和北師大京獅團的王京在滑步車路線下坡的時候,看着路邊的測速提示,下坡的時候如同沖線速度,測速儀顯示時速達到14,大家喊着再快點看能否到15,這種下坡道快跑的感覺會令人快樂,同時會完全釋放自己,找到自由的感覺。當穿過蘆葦蕩後,迎面而來的沙灘,開闊視野會給人一種豁然開朗、愉悅感、征服感,沙地的軟硬不一,也給我們跑者帶來新鮮感和探索欲。

想着丁師兄在昨天發揚風格把登山杖讓給隊友使用,他自己撿了個竹竿耍了一路,就想丁師兄自嘲“沒有個棍在手還真不适應”,路上也在搜羅着有沒有竹竿再撿給他拿着。
第二天賽程結束,1:49分完賽,第15名。

兩天下來,總用時6小時26分鐘,男子排名第11名,遺憾沒有進入前十名。
賽後感悟:越野好體驗,團隊創佳績
雖然是兩天的越野賽時間,但過程是被壓縮的,2天的51公裡是迅速的,一段旅程中感受未知的艱苦和喜悅。
回想起來,一路風光秀美,一路艱難坎坷,一時得意奔跑,一時酸痛向前,一會兒歡歌笑語,一會兒苦盡甘來……
親自感受和經曆了龍象海越野挑戰賽的賽段路程,跑田埂、奔古道、鑽竹海、賞茶園、跨台階、登絕頂,兩天完成五十一公裡的越野賽道,最後順利完賽。路程中穿越石浦古鎮,與當地居民擦肩而過,領略屬于南方臨海古鎮獨有的風情;踏過田隴,穿越茶田,進入竹林深處,身臨其境的感受曲徑通幽;拉着繩索爬最陡的坡,感受林間的自我喘息聲,看最美的景;穿過蘆葦蕩,慢跑在海灘,遠離了喧嚣和紛擾,感受海風的輕撫,經曆一系列的“暴虐”之後最終跑向終點。兼具各種景觀風貌的路線,除了能夠帶來視覺上的盛宴,也是一次對自我體能和意志力的雙重考驗,每一步跑動都是一次心靈的釋放,每一次呼吸都是對自由的渴望。我感受到了生命的活力,感受到了與大自然和諧共處的甯靜與美好。
特别感謝法大聯合會和拓荒牛跑團給我這次參加越野比賽機會。身為A隊成員,讓我在挑戰中找到了團隊齊心、堅持向前的力量。戰隊成員給予的鼓勵、補給和幫助,戰術和戰略的策劃與組織,發揚團隊協作精神,克服重重困難,挑戰自我,擁抱自然,确保了整個賽事的安全與順利進行,龍象海越野挑戰賽不僅僅是一項體育競技,它更是一次對參與者意志、耐力、智慧和團隊協作能力的綜合考驗。
回想起龍象海越野賽,每當爬升到山頂,被山風一吹,涼爽暢快,感覺美好極了;當随着賽道回轉,穿越在林間時,一切複歸平和……于是就有了思緒萬千……
越野的過程,像是一次重新的行程探索;
越野的過程,宛如一次甯靜的自我對話;
越野的過程,喚起隐藏在我們龍6戰隊内心的好勝心與激情;
越野的過程,構建我們強健的體魄和鬥志昂揚,想保名次需要自己努力;
越野比賽的過程,有很多未知,未知的難度和未知的美好;
總是讓人埋怨自己跑上賽道但又要痛苦堅持下去~~
關于越野賽,有很多想說而又難以言說的事情産生,隻有真正跑過、經曆過,才能知道那種超越常識的困難和超越想象的美好。
法大龍6戰隊在龍賽取得優異表現,斬獲第六屆龍向海越野挑戰賽金麒麟獎、團體第四、最佳組織獎等九大獎項!我作為一份子深感自豪,不僅為學校争得了榮譽,同時用自己行動加入團隊中,诠釋了團隊精神和拼搏精神的重要性,激發了更多同學對體育運動的熱愛和追求。


供稿:劉金鎖
審稿:肖富榮
審核:徐慶